Lyssna på P3 morgonpasset: de pratar om giftig smink och hudvård just nu



Intressant! Kul att det tas upp! Lyssna gärna på P3 morgonpasset för de pratar om giftig smink och hudvård just nu. Kanske kan man lyssna på det i efterhand också….

Tillägg:

Inget nytt egentligen, men att man ska vara noga med att välja hårfärger, solkrämer och deodoranter då dessa produkter oftast innehåller hälsoskadande ämnen. De pratade om syntetisk mysk som oftast ingår i parfymer och allt som är parfymerat. Den syntetiska mysken lagras i människors och djurs fettvävnader och det enda sättet att bli av med det är att amma, men då går det ut i mjölken rakt in i våra barns kroppar och fettvävnader…

Många tänker att små mängder gifter är försumbart, men svenskar använder hela 110 ton hudvårdsprodukter dagligen så lite blir plötsligt mycket. Kanske lite för varje människokropp men mycket för miljön. Dessutom kan små mängder räcka för att gravida, ammande och små barn ska ta skada (då ska vi inte ens tänka på coctail-effekten).

Sammanfattningsvis så är det en generell uppfattning om att ekologiskt fungerar sämre än konventionell hudvård (!) och att det är svårt att läsa INCI och handla giftfritt och ekologiskt. Inte så svårt tycker jag. Det är bara till att börja leta efter ekologisk certifierad hudvård, så slipper man lusläsa INCI. Exempel på bra och vanliga certifieringar är Soil Association, NaTrue, USDA Organic, EkoCert, BDIH etc. Oavsett vilken fristående ekologisk certifiering en produkt har, så är den ett mycket bättre val än konventionell hudvård.

Annonser

Att välja en bra tandkräm & få ut det mesta av en


Det är dags att titta in i badrumsskåpet igen och läsa INCI. Denna gång handlar det om tandkrämen. Trotjänaren som vi dagligen använt sedan barnsben.

Fluor
Vi vet att fluor är bra mot karies, men vi vet också att fluor är giftigt. Ord som nervgift, cancer, benskörhet, akut förgiftning mfl. är kopplade till fluor. Det är därför extra viktigt att spotta ut all tandkräm och inte svälja det. Låt inte barnen få fri tillgång till tandkrämstuben. Ha alltid barnen under uppsikt så att de inte äter av tandkrämen.

Det finns tandkrämer utan fluor idag. Ibland varvar jag mellan tandkräm med och utan fluor. Verkar inte ha något bra saliv då jag väldigt lätt får karies och av denna anledning har jag haft svårt att släppa fluortandkrämen helt. Så här får man prova sig fram och ta ställning om man klarar sig utan fluor eller inte.

Andra vanliga ämnen att undvika

  • Triclosan – antibakteriell, kan brytas ner till dioxin (giftigt), miljöbelastande, allergiframkallande, misstänkt vara cancerogen, bioaccumulativ, irriterande på hud och lungor etc.
  • SLS (sodium lauryl sulphate, natriumlaurylsulfat) – tvålämne, allmän irritant, irriterar hud (speciellt runt ögonen, munnen och hårbotten). Kan även vara kontaminerat med giftiga orenheter som 1,4-dioxane under framställning/tillverkning. På längre sikt orsaka acne och håravfall etc.
  • Titandioxid – vitt pigment i tandkrämen, naturlig mineral som som eg. är ofarlig. Dock framgår det sällan om det är i nanostorlek eller inte. Nanopartiklar är relativt nytt och inte helt utrett kring hälsopåverkan. Partiklarna är så små att de stannar kvar och sprids i kroppen. De är så små att de t.o.m. kan förflytta sig upp till vår hjärna. Om du inte orkar läsa INCI så välj en tandkräm som inte är vit.
  • Parabener – konserveringsmedel, misstänks vara cancerframkallande, vara giftigt för våra organ etc. Finns runt 20 olika sorters parabener.
  • Alumina – konsistensgivare (så det inte kakar sig), misstänks vara ett nervgift, bioaccumulativ och giftig för våra organ. Hittas vanligen i flytande ”2-i-1” tandkrämer.
  • PEG (polyetylenglykol) – lösningsmedel, binadre som heter PEG följt av en siffra (siffran beskriver molekylens längd dvs struktur). Alla varianter är inte lika hälsofarliga men vissa kan innehålla spår av etylenoxid och 1,4-dioxan (giftiga) samt misstänks vara giftiga för våra organ. Jag brukar skippa alla PEGs för enkelhetens skull.
  • Carvone – smakämne, ingår också naturligt i smakämnet pepparmint, ger allergireaktioner hos 6% av befolkningen. Carvone är inte så farlig i min mening, men kan vara bra att känna till om man är överkänslig.

Mitt miljö- och plånbokstips
Även om man tryckt ut det sista för kung och fosterland så finns det jättemycket tandkräm kvar i tuben. Klipp upp tandkrämstuben! Det kommer att räcka mååånga dagar till. Glöm inte att använda den övre tubdelen som ett lock, annars torkar tandkrämen in snabbt.

Fick tillbaks pengarna för vinterjackan


Som många av er vet så fick jag mycket besvär med hårbotten, hud och hälsa av en nyinköpt vinterjacka (McKinley från Intersport). Denna köpte jag i oktober månad 2011 och när jag insåg att jackan var boven till mitt lidande så lämnade jag tillbaks den och gjorde en reklamation januari 2012.

De tog emot jackan och reklamationen utan att tjafsa, men de två vid kassan var mycket tveksamma till att felet låg i jackan då de är så strikta med att följa de kemikaliegränser som finns på kläder och skor.
– De får ju lov att innehålla kemikalier, men det finns gränser att hålla sig efter. Dessutom har vi sålt jackan i mer än 20 år utan klagomål, förklarade de.

Den ene expediten kunde inte förstå hur jag kunde skylla mina plötsliga matallergier och småkrämpor på jackan. Hud- och hårproblem köpte hon men inte övriga hälsoproblem.
– Med kraftigt försämrat immunförsvar kan man få alla möjliga krämpor och sjukdomar, lovade jag.
– Jo…., fick jag till svar.

Eftersom jag hade läst inne på naturskyddsföreningen att man som konsument har rätt att inom 45 dagar (tror jag) veta om ett plagg innehåller några av de listade förbjudna kemikalierna (inom EU), så bad jag även om denna information. Det skulle inte vara något problem, sa de.

Jag fick nyligen svar från dem att jag kunde komma till butiken och få tillbaks pengarna. Ingen motivation om varför, men pengarna skulle jag få. Var det för att det var för höga halter kemikalier eller innehöll det kanske något som är förbjudet inom EU? Kanske tillämpar de ”kunden har alltid rätt”-metoden? Det får jag nog aldrig reda på, men det kändes riktigt bra att få tillbaks pengarna. Mitt samvete hade inte kunnat sälja vidare jackan på tradera, loppis eller ens skänkt den till välgörenhet.

Nytt i butiken: Organic Essence


Fredagsmys med smarrig glassburk framför teven? Ja det skulle man kunna tro, men det är Organic Essence väldoftande sheasmörburkar. De piggar verkligen upp tillvaron med deras äkta naturliga dofter. Vill man ha ett exempel på hur gott naturligt kan dofta så ska man vifta med dessa burkar. Det är inga parfymburkar utan doftar lagom mycket väl på huden. Det är dryga, krämiga och finns som doftfri variant med enbart sheasmör för de allra känsligaste. Dessa tillför ordentligt med fukt utan att kladda och man blir omedelbart mjuk. Perfekt för torr vinterhy eller torra sommarben. Organic Essence kommer att bli en ny favorit i badrummet.

Organic Essence läppbalsam är förpackade i innovativa papp-tuber, precis som Calippo glassen! Med vårdande bivax, solrosolja, sheasmör och kakaosmör. Yummie. Finns i 5 olika smaker/dofter, varav en är helt neutral och doftfri.

Organic Essence huvudingrediens sheasmör kommer från ett kvinnocooperativ i Ghana. Produkterna är för övrigt helt fria från artificiella färgämnen, konserveringsmedel och har ej testats på djur. Är dock inte vegan då de innehåller bivax. Som grädde på moset är förpackningarna komposterbara/bionedbrytbara. Sopsortera annars som kartong. Det gör mig glad att det finns företag med både hjärna och hjärta!

Därför älskar jag Stem Organics – Smooth Skin Exfoliant


Denna storfavorit använder jag när min hy känns grå och tråkig. Stem Organics Smooth Skin Exfoliant är ganska rinnig för att vara en skrubb. Den är också rivig och därför inget för de mest känsliga. Rivigheten kan styras beroende på hur hårt man trycker. Ibland river skrubbar för att kornen är oregelbundna och kantiga (som valnötsskal eller sockerkorn), men denna skrubbar med jämna, hårda och finkorniga bambuspartiklar. Huden skrubbas bort från döda hudceller och hyn blir otroligt pigg, fräsch och len utan någon fet hinna. Förutom kornen känns själva rengöringsbasen otroligt mild och närande. Om jag har förstått det rätt så är basen densamma som deras rengöringsmjölk. Doften är otrolig äkta fräsch som bara produkter i kvalitetsnivå med Suki Skin Care kan åstadkomma. Det går inte att tröttna på dessa dofter helt enkelt.

Av någon mystisk anledning glömmer jag lätt bort denna underbara flaska. Har precis återfunnit den längst bak i badrumsskåpet och har använt den regelbundet nu. Kanske är det för att den inte på något sätt sticker ut i skåpet, eller för att den ”aldrig” tar slut, kan inte sätta fingret på det. Eftersom skrubben är lite rinnig behövs inte så stor mängd till hela ansiktet. Flaskan som är på hela 125 ml räcker verkligen långt. Det enda negativa jag har att säga är att allt detta underbara finns i en plastflaska….

Utfasning av onödiga plaster och plastförpackningar


Det var tufft som liten företagare (vilket softskin fortfarande är) att sätta krav på innehållet på hudvårdsprodukter när jag startade år 2006. Grossister och tillverkade ryckte för det mesta bara på axlarna: ”passar det inte så får du vara utan”. Idag är inställningen lite annorlunda och jag tror inte det främst beror på att vissa återförsäljare är petiga utan för att tillverkarna vet att slutkunderna har krav på innehåll som inte är skadlig för hälsa och miljö. Idag, 6 år senare, finns det gott om bra ekologisk hudvård. Det blir bara bättre, renare och mildare produkter med tiden tycker jag. Jag märker att tillverkare och grossister är mer lyhörda och tar synpunkter och kritik positivt (i de flesta fall…).

Långt inne i våra medvetanden, bakom våra (dåliga) vanor, bekvämligheter och konsumtionsmönster så vet vi att plaster inte är bra för hälsa och miljö. Jag fick en rejäl ”wake up call” när jag läste Naturligt Snygg Hannahs inlägg om plaster. Jag är inte emot alla sorters plaster. VI skulle exempelvis inte klara oss så bra utan mjuka plastslangar inom sjukvården (apparater, instrument m.m.) och listan är ju lång på sådan plast vi är beroende av. Jag stör mig dock oerhört på den onödiga plasten. Varför finns det inte mer refill-påsar eller refill-förpackningar till inom exempelvis hudvården? Alla flytande tvålar och schampon hade kunnat finnas i miljövänliga refill-format. Oljor mår bra i glasflaskor och det är inget fel med sminkdosor i form av hårt papp.

Plaster kan läcka ut ämnen och kemikalier som inte är bra för hälsan. Plaster som inte återvinns överlever oss och våra barnbarn och tar flera hundra år innan nedbrytning sker. Svenskar är bra på att återvinna, men det är långt ifrån alla som gör det. Dessutom är det enligt nyhetssajten Farad (inriktning på teknik och miljöfrågor) bara 19% av de inlämnade plasterna som faktiskt återvinns. Det är ju en förskräcklig dålig siffra! Här kan du läsa deras artikel om plaståtervinning.

Det finns idag komposterbar plast och andra miljövänliga förpackningsmaterial. Detta är något som vi återförsäljare men främst slutkunder måste trycka hårdare på. Det är dags att ifrågasätta plastförpackningarna när vi handlar och efterfråga andra miljö- och hälsovänligare alternativ. Det hade varit bra om bloggare och recensenter även bakar in förpackningen när en produkt betygsätts. Ställ frågan: hade denna kunnat vara i en mer hälso- och miljövänlig förpackning? Jag lovar att jag som återförsäljare hädanefter kommer att ifrågasätta alla plastförpackningar hos mina leverantörer/tillverkare. Kan ni lova mig att som slutkund göra samma sak?

Gabriela svarar på frågor om ekologisk hårvård


Jag stöter ofta på bloggar och diskussionsforum där folk testat ekologisk hårvård, speciellt schampo, och tyckt att det varit bortkastade pengar. Håret blir direkt fett och luktar unket, det varken löddrar eller blir rent och så går man tillbaks till ett vanligt schampo. Eftersom många som vill gå över till ett grönare badrum oftast börjar med schampot, så känns det extra viktigt att gå till (hår)botten med denna problematik. Jag vänder mig till naturkosmetiska hudvårdsterapeuten Gabriela som driver en ekologisk skönhetsklinik i Östersund.

Anna frågar: Varför tar det så lång tid för håret att ”vänja sig” och må bra när man byter till ett ekologiskt schampo? Är det för att det tar lång tid innan slaggprodukter från konventionella schampon tvättas ut?

Gabriela svarar: ”Håret och inte minst hårbotten påverkas av de starka tensiderna och de petrokemiska ämnena. Om ett schampo löddar väldigt mycket ska man tänka skumt 😉 Eftersom hudens sebum (fett) är en del av hudens immunförsvar försöker huden alltid att återställa förlusten så fort den kan. Den är van vid att vid varje tvätt bli av med att sitt skydd på grund av dessa starka tensider så att en överproduktion av sebum påbörjas. Ekologiska schampon har oftast mycket mildare tensider och det brukar ta minst 3 månader innan hårbotten vant sig. Tänk dig hårbotten som en skorsten till kroppen, som du har haft en plastpåse över (silikoner) det är en del som behöver få komma ut.  Precis som du skriver tar så är vissa ämnen svåra att tvätta bort; till exempel silikoner är väldigt svårt att tvätta bort. De flesta konventionella schampon för färgat hår brukar tillföra nya silikoner. (Hård marknadsföring läggs på att vi ska duscha och tvätta håret ofta. Nu har man lyckats väldigt bra i västvärlden så nu står människornas hårtvättar vanor i Asien på tur om att övertygas om att de bör använda dessa schampon och ofta…)”

Anna frågar: Många tycker att det är svårt att hitta ett ekologiskt schampo som passar. Om man testar ett schampo som inte passar ens hårtyp, vad ska man tänka på vid nästa köp? Har du tips på hur man kan välja rätt schampo eller är det bara till att prova sig fram?

Gabriela svarar: ”Jag läser alltid incilistan för att kolla att den ser bra ut. Ett tips kan vara att också läsa bloggar och se andras erfarenheter, men sedan så har vi alla olika hår.”

Anna frågar: Hur länge bör man använda ett ekologiskt schampo tills man kan avgöra om det passar eller inte?

Gabriela svarar: ”Man bör ge det i alla fall några tvättar beroende på hur det känns. Även med ekologiska schampon kan man ibland direkt känna att det här aldrig kommer att fungera och andra kan man behöva flera tvättar för att förstå hur bra det kommer att bli! Tålamod är en dygd 😉 ”

För att summera det hela så tar det längre tid att ”vänja” hår och hårbotten vid ett ekologiskt schampo beroende hur ”skumma” schampon och hårvårdsprodukter man använt sig av tidigare. Av erfarenhet så är de värsta sorterna de dyra salongsschampona (konventionella). De innehåller mycket av allt som irriterar hud och hår och vid långtidsanvändning får många hårbottenbesvär.

Om du har testat ett ekologiskt schampo ur softskins sortiment och inte blivit nöjd, så hör gärna av dig för tips om ett annat schampo som inte påminner eller ingrediensmässigt liknar ditt första. Ett bra märke att börja med är Eco Cosmetics schampon, sedan kan man prova sig vidare om man inte är nöjd. Glöm nu inte att låta bli silikoner och petrokemikalier när du går över till ekologisk hudvård. Har bloggat om detta tidigare här.